Cukorbetegség megfordítása

A cukorbetegség, mint tudjuk egy anyagcsere rendellenesség, melynek kordában tartása mindenkinek az érdeke. Az tudni kell, hogy a gyógyszerek mellett azonban más alternatíva is kezünkben van.

Az életmód meghatározó tényező: megfelelő minőségű folyadékbevitel, azaz víz fogyasztás, kiegyensúlyozott táplálkozás és állandó mozgás, sport kell a teljes elkerüléshez, illetve a regenerációhoz. Alapvetően az anyagcsere működésünket kell visszaállítani. Mivel igen összetett a szervezetben a működése, ezért az életmód minden területén is szükséges a váloztatás: Érdemes kerülni a tejtermékek fogyasztását, a húsfogyasztást csökkenteni, a zöldségfogyasztást és az összetett szénhidrátok fogyaztását növelni, érdemes a hüvelyeseket, csírákat, magas rosttartalmú gabonákat, magokat fogyasztani. Édesítőnek érdemes a stíviát választani. A legnagyobb bajt a mozgásszegény életmód, a finomított lisztek, cukros ételek, és nem megfelelő olaj és zsírhasználat jelentik. Ha mindezt helyre tesszük, elindul a test természetes regenerációja.

Feliratkozás az ingyenes előadásra:
http://www.zoldsegeketbeszelek.hu/90-napos-fogyokura-helyett-eletmod-program/

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *