Női egészségről

Női egészségről

A legújabb kutatások alapján jól látható, hogy a Magyarországon is felnőtt 18 és 25 év közötti női lakosság kicsit több, mint tizedének egészségi állapota az éppen megfelelő és a rossz minőségi osztályban található. A gyógyászatban is elkülönül a női betegségek megközelítése. Bár vannak közös betegségek és tünetek nők és a férfiak betegségeiben: mint a magas […]

Sikertörténet egy anyukától

Sikertörténet egy anyukától

Hat hónapja kezdtem el a Zöldség Mágnás által javasolt diétát és mozgásprogramot. Előtte azonban feltérképeztük személyes problémáimat, ami mint kiderült sok betegség okozója lehet, amellyel már évek óta küzdök. Izgalmas és egyedi módon sikerült újból ezen problémáimat megközelíteni, és átalakítani. Magamban megoldást találtam rá. Közben elkezdtem az életmódprogramot is. Egyszerű és könnyen elkészíthető ételek és […]

Zabtej receptje (főzés nélkül)

Zabtej receptje (főzés nélkül)

A különböző magtejek elkészítése egy nagyon gyors, egyszerű folyamat. Élettani hatása pedig fantasztikus. Íze semmihez nem hasonlíthatóan finom, felhasználási módjai felváltja a tejét. Ráadásul olyan beltartalmi értékel rendelkeznek, amelyek erősítik, táplálják szervezetünket. Nézzük most meg a legegyszerűbbet a zabtejet: Zabtej elkészítése Hozzávalók: Egy bögre zab Tiszta víz Elkészítése: A zabot 12 órára beáztatjuk hideg vízben, […]

Ránctalanító szérum

Ránctalanító szérum

Egy különleges titkot szeretnék átadni nektek, mellyel rugalmasabbá, egészségesebbé és puhábbá tudjátok tenni a kiszáradt bőrfelületet. Azonban előtte egy két jó tanács! Csakis saját felőlsségre használjátok. Mindenkinek más-és más a bőrének érzékenysége, bőrének, szervezetének ph összetétele, ezért itt csak egy általános összetételt adok meg. Saját magatok tudtok kísérletezni azon, hogy kinek milyen arányok jönnek be. […]